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巻き爪・陥入爪とは？
巻き爪は、爪の端が内側に巻き込むように変形した状態です。陥入爪（かんにゅうそう）は、爪の端が皮膚に食い込んで炎症や痛みを起こした状態を言います。巻き爪と陥入爪は同時に起こることも多く、放置すると炎症が悪化し、日常生活に支障をきたすこともあります。
大阪市中央区・谷町線天満橋駅すぐの天満橋ほりお形成外科では、保険診療で巻き爪・陥入爪の治療を行っています。爪の痛みでお困りの方は、お気軽にご相談ください。
こんな症状はありませんか？
- 爪が皮膚に食い込んで痛い
- 爪の横が赤く腫れている
- 爪のまわりから膿が出ている
- 歩くと爪が痛い
- 爪が巻いて変形している
- 爪を切ると一時的に楽になるが、また痛くなる
- 靴を履くと爪が痛む
巻き爪について
巻き爪とは？
巻き爪は、爪の端が内側にカーブして巻き込んだ状態です。主に足の親指に起こりますが、他の指に生じることもあります。爪が皮膚を圧迫するため、痛みを感じることがあります。
巻き爪の原因
深爪
爪を短く切りすぎると、周囲の皮膚が盛り上がり、爪が巻きやすくなります。
合わない靴
つま先が狭い靴や、サイズの合わない靴を履き続けると、爪に圧力がかかります。
歩き方の癖
足の指に均等に体重がかからない歩き方は、爪に負担をかけます。
加齢
年齢とともに爪が厚くなり、巻きやすくなることがあります。
遺伝
爪の形は遺伝的な要素もあります。
陥入爪について
陥入爪とは？
陥入爪は、爪の端が皮膚に食い込み、炎症を起こした状態です。赤く腫れて痛みを伴い、悪化すると膿が溜まることもあります。感染を繰り返すと、肉芽（にくげ）と呼ばれる赤い組織が盛り上がってくることもあります。
陥入爪の原因
陥入爪の原因は巻き爪と共通するものが多いですが、特に深爪が大きな原因となります。爪を短く切りすぎると、爪の角が皮膚に埋もれてしまい、伸びてきた爪が皮膚に刺さるようになります。
症状の進行
巻き爪や陥入爪は、放置すると症状が進行することがあります。
初期
爪の端が皮膚に当たり、軽い痛みや違和感を生じます。
炎症期
爪が皮膚に食い込み、赤み・腫れ・痛みが出てきます。靴を履いたり歩いたりすると痛みが強くなります。
感染・肉芽形成
細菌感染を起こすと、膿が溜まることがあります。また、爪の周囲に肉芽が形成され、出血しやすくなることもあります。症状が軽いうちに治療を受けることで、治療の負担を減らすことができます。
治療について
当院では、症状に応じた治療をご提案しています。
炎症がない場合
炎症がなく、爪の変形のみの場合は、正しい爪の切り方の指導や、テーピングによる保護などを行います。
炎症がある場合
まず炎症を抑える治療を行います。爪が食い込んでいる部分の処置や、必要に応じて抗生物質の内服などを行います。
手術療法
保存的な治療で改善しない場合や、症状が繰り返す場合は、手術を検討します。食い込んでいる爪の端を切除するなど、状態に合わせた方法で治療を行います。手術は局所麻酔で行い、日帰りで受けていただけます。
予防について
巻き爪・陥入爪を予防するためには、日頃のケアが大切です。
正しい爪の切り方
爪は深爪にせず、先端が指の先と同じくらいの長さになるように切ります。爪の角は丸く切りすぎず、四角い形（スクエアオフ）に整えると、皮膚への食い込みを防ぎやすくなります。
靴の選び方
つま先に適度な余裕があり、足に合った靴を選びましょう。ヒールの高い靴やつま先が細い靴は、爪に負担をかけます。
足の清潔を保つ
足を清潔に保つことで、感染のリスクを減らすことができます。
正しい歩き方
足の指全体を使って歩くことで、爪への負担を軽減できます。かかとから着地し、足の指でしっかり地面を蹴るように意識しましょう。
再発を繰り返す方へ
巻き爪・陥入爪は再発しやすい疾患です。何度も症状を繰り返す場合は、根本的な治療が必要になることがあります。
お困りの方は、一度ご相談ください。症状や状態に応じて、適切な治療法をご提案いたします。
